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イヌリン_難消化性デキストリン

難消化性デキストリンとイヌリンの違いを比較:便秘解消にはどっち?

この記事では、難消化性デキストリンとイヌリンの違いを紹介します! 難消化性デキストリンとイヌリンは共に、水溶性食物繊維の食物繊維で効果が非常に似ています。 そのため、どっちが便秘解消に効果がわからない ...

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