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難消化性デキストリン配合の粉末緑茶|オススメメーカーはどれ?

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難消化性デキストリンって?

難消化性デキストリンは、トウモロコシから作られる水溶性食物繊維です。

食物繊維には、「水溶性」と「不溶性」があります。

野菜に入っている食物繊維の多くは不溶性で難デキとは別物。
水溶性食物繊維の多くはたくさん研究されており、様々な有用性が報告されています。

難消化性デキストリンの機能性としては

  • お腹の調子を整える整腸作用
  • 食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて排出を増加効果
  • 糖の吸収をおだやかにし血糖値の上昇をおだやかにする作用

が知られています。

▶︎血糖値と難消化性デキストリン
エネルギーの源となる糖が血液中に取り込まれると、健康な人でも血糖値が上がりますが、血糖をエネルギーとして利用したり、グリコーゲンにして肝臓に蓄えるためにインスリンが働き、しばらくすると血糖値は下がります。

食べすぎなどを繰り返して血糖値の高い状態が続くと、インスリンの分泌量が減少したり、働きが低下してしまい、さらに高血糖の状態が続くようになります。

この悪循環が日本人に多いⅡ型糖尿病へとつながります。グルコケアの関与成分である食物繊維「難消化性デキストリン」は、小腸での糖の吸収をおだやかにすることで食後血糖値の上昇をゆるやかにします。

引用元:グルコケア「粉末スティック」が食後の血糖値の上昇をおだやかにする理由

難消化性デキストリン配合の粉末緑茶:ランキング

Pick Upしたのは難消化性デキストリン配合の粉末緑茶の中でも、人気のある5つの難消化性デキストリン配合の粉末緑茶です。

緑茶_難消化デキストリン

当サイトでは、

  • 価格
  • 難消化性デキストリンの含有量
  • 美味しさ
  • 品質

の項目を1つ1つ比較し、総合点を計測しました。

【ランキング1位】緑茶習慣 スティックタイプ 伊藤園

伊藤園 緑茶習慣 スティックタイプ 30袋入 : 伊藤園

こんな方におすすめ

  • 食事と一緒に飲める美味しい健康緑茶をお探しの方
  • 食後の血糖値が気になる方

伊藤園 緑茶習慣は、難消化性デキストリンを配合したお茶の中で一番美味しいです。

難消化性デキストリンを配合した緑茶はちょっと甘みがあって食事と一緒に飲みにくい製品が多いです。

しかし、伊藤園 緑茶習慣は国産抹茶配合を配合し、スッキリとした味わいに仕上がっています。

難消化性デキストリンは食事と一緒で初めて効果を発揮する成分。
そのため、美味しい商品を選びましょう。

伊藤園 緑茶習慣は、特保なので消費者庁に認められた品質の高さも特徴です。
伊藤園_特保

デメリットは、価格です。

難消化性デキストリン配合の粉末緑茶で紹介した5品の中では一番高く、1日86.4円です。

しかし、美味しくない緑茶を買って捨てる事を考えれば、美味しい伊藤園 緑茶習慣はコスパが高いと評価します。

比較ランキング結果

  • 総合点:
  • 価格:
  • 難消化性デキストリン:
  • 美味しさ:
  • 品質:
評価結果の詳細

【ランキング2位】賢人の緑茶/オリヒロ

賢人の緑茶 : オリヒロ

こんな方におすすめ

  • GABA配合なので、血圧が高めの方に
  • 食後の中性脂肪が気になる方
  • 食後の血糖値が気になる方

賢人の緑茶/オリヒロは、GABA・難消化性デキストリンの2種類の機能性成分を配合した緑茶です。

そのため、3つのヘルスクレームを持っています。

  • ●食後の血糖値が気になる方
  • ●食後の中性脂肪が気になる方
  • ●血圧が高めの方

健康訴求のお茶の中でも、3つの機能を持つのは賢人の緑茶/オリヒロだけです。

価格は1日60円とお求め安い事から、Amazonでは超人気になっています。

デメリットは、緑茶よりも玄米茶に近い点です。

回転寿しで飲むお茶と同じ味をしています。
飲みやすいのですが、食事と一緒なら抹茶ベースの緑茶をオススメします。

比較ランキング結果

  • 総合点:
  • 価格:
  • 難消化性デキストリン:
  • 美味しさ:
  • 品質:
評価結果の詳細

【ランキング3位】[トクホ]食事のおともに食物繊維入り緑茶/日清オイリオ

日清オイリオ 食事のおともに食物繊維入り緑茶 6g×60包 : 日清オイリオ

こんな方におすすめ

  • 価格が一番安いので、試してみたい人にオススメ

食事のおともに食物繊維入り緑茶/日清オイリオは食事と一緒に飲むことで食事に含まれる糖分の吸収をおだやかにし、食後の血糖値の上昇をゆるやかにする機能を持っている特保です。

食事のおともに食物繊維入り緑茶/日清オイリオの特徴は、カテキン・ビタミンCが多く含まれる緑茶を採用している点が優れている点です。
中国緑茶は生葉を釜の上で加熱してつくります。カテキンなどのポリフェノール、ビタミンCが豊富に含まれています。

また、食事のおともに食物繊維入り緑茶/日清オイリオは、難消化性デキストリン配合の粉末緑茶の中で、一番安いです。

そのため、まずは試してみたいという人にオススメ。

比較ランキング結果

  • 総合点:
  • 価格:
  • 難消化性デキストリン:
  • 美味しさ:
  • 品質:
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【ランキング4位】グルコケア 粉末スティック[特定保健用食品] /大正製薬

グルコケア 粉末スティック[特定保健用食品]
グルコケア 粉末スティック[特定保健用食品] /大正製薬は、糖の吸収をおだやかにする難消化性デキストリン配合により、食後の急激な血糖値の上昇を抑えます。

グルコケアは大正製薬が発売しているブランドなので、「なんか効果がありそう」となります。

しかし、本質的な難消化性デキストリンは同じなので、大正製薬だからといって効果に差があるわけでないです。

グルコケアは、価格・美味しさ的にランキング上位に見劣りするので、オススメ度は高くないです。

比較ランキング結果

  • 総合点:
  • 価格:
  • 難消化性デキストリン:
  • 美味しさ:
  • 品質:
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【ランキング5位】[トクホ]食物繊維入り 粉末緑茶 / OSK

食物繊維入り 粉末緑茶
食物繊維入り 粉末緑茶は、20本入り800円という価格帯なので、「失敗してもいいや」という感じで購入する人が多いです。

特保なので、効果も申し分ないです。

しかし、水に溶かすとダマが残りやすい。後、味もいまいちで、美味しくはないです。

比較ランキング結果

  • 総合点:
  • 価格:
  • 難消化性デキストリン:
  • 美味しさ:
  • 品質:
評価結果の詳細

まとめ

難消化性デキストリン配合の粉末緑茶をランキング形式で紹介しました。

難消化性デキストリンは血糖値対策としてオススメの成分です。

緑茶なら、食事と一緒に飲めるので、長く続ける事ができますね。

難消化性デキストリン配合の粉末緑茶の必要な理由

もともと日本人は、穀物中心の食生活をおくっていたのですが、欧米化の影響ですっかり変わってしまいました。

食生活の欧米化への変化は、食物繊維の不足や、中性脂肪の上昇などの問題を招いています。

この問題は、さらに、高血圧、糖尿病、動脈硬化などの生活習慣病を増加させました。

この食生活の問題を解消するために、難消化性デキストリンが、今注目されています。

難消化性デキストリンは、じゃがいもから抽出されれる食物繊維で、その働きで糖や中性脂肪の吸収を抑制します。

不足しがちな食物繊維を気軽に補給できるように、お茶に配合されたタイプが多くでていますので、

血圧が気になる方や、生活習慣病対策として取り入れてみると良いでしょう。

※記事内の情報(サプリの価格、成分の情報等)は記事の投稿日に準します。 なるべく、情報更新に努めておりますが、最新情報と異なる場合があります事をご了承下さい。 ※当サイトの商品情報は商品を選ぶ際に参考にしていただくためのものであり、医師や薬剤師およびその他の資格をもった専門家の意見に代わるものではありません。 ※当サイトの情報は病気を治すための自己診断に使うことはできません。







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