比較ランキング【人気サプリ】 野菜不足サプリ評価・比較

スピルリナサプリを比較ランキング:おすすめメーカーは?

投稿日:2017年11月18日 更新日:

健康食品として知られているクロレアと同じ種類の藻の一つがスピルリナです。

近年注目されるようになった理由はクロレアよりもタンパク質がたくさん含まれていて、消化吸収しやすいからです。

スピルリナが注目を集める理由は、栄養素がたくさんあるからです。
必須アミノ酸が充実していて、50種類以上の健康成分があります。

こんなに多くの栄養素のある食品であるため、極めて栄養価の高いスーパーフードに認定されています。

また、栄養が多いだけでなく、消化吸収率もおよそ95%と吸収されやすいのも特徴です。

今ではスピルリナを気軽に手に入れられるようになりました。栄養素が充実しているスピルリナを健康のためにいかがでしょうか?

スピルリナサプリの選び方

スピルリナサプリはたくさん販売されていますので、本当に良いスピルリナサプリを選ぶポイントを

スピルリナ100%のものを選ぶ

スピルリナの効果を最大限にしたいのなら、100%のものを選びましょう。たくさんの成分があるほうが、同時に摂れるので便利かもしれませんが、スピルリナたくさんの栄養素がバランスよくあります。

それ故にスピルリナだけで十分です。

また、スピルリナの種類は多くて、それぞれ特徴が微妙に異なります。
その中でも、アメリカ合衆国オレゴン州のある湖に自生している「ブルーグリーンアルジー」のものは、さらに栄養素があると言われています。

しかし、どのようなスピルリナが使われているのか、記載されていないことが多いです。

形状は好みで選ぶ

スピルリナを選ぶのに錠剤・カプセルタイプと粉末タイプのどちらかで迷われる人が少なくないでしょう。それぞれのメリット・デメリットを取り上げていきます。

錠剤・カプセルタイプは気軽に持ち運べるのがメリットですが、他のサプリよりも摂取量が多くなるので、飲みにくい場合があります。

粉末タイプは、食事の時に振りかけて摂るので、和食との相性がいいです。大容量のものもあるので、保管に気をつけましょう。

コスパがいいのを選ぶ

あらゆるサプリを選ぶのに、コスパがいいものを選ぶのは当然です。値段がたとえ安くても量が少なくて、結果的に出費がかかるものもあるので、値段と内容量のどちらも確かめてから選んでくださいね。

そのため、1日あたり○円という価格で比較しました。

スピルリナサプリを比較ランキング:おすすめメーカーは?

スピルリナ_比較
当サイトでは、

  • 価格
  • スピルリナの含有量
  • 飲みやすさ
  • サポート成分

の項目を1つ1つ比較し、総合点を計測しました。

【ランキング1位】ユウキ製薬/スピルリナ100

ユウキ製薬:スピルリナ100

こんな方におすすめ

  • 一番安いスピルリナサプリをお探しの方

ユウキ製薬/スピルリナ100は、スピルリナだけを配合したサプリです。

粉末タイプは、藻特有の生臭さがありますが、錠剤なら気になりません。

製品としての価格は一番安いので、初めてスピルリナサプリを購入する人にはこちらをオススメします。

比較ランキング結果

  • 総合評価:
  • 値段:
  • スピルリナ量:(3,000mg)
  • 飲みやすさ:(15粒)
  • サポート成分:(未配合)

【ランキング2位】DICライフテック/ザ・スピルリナEX

DICライフテック:ザ・スピルリナEX

こんな方におすすめ

  • 栄養強化し、粒数を抑えたスピルリナサプリ
  • コーティングされた錠剤だから、匂いが気になら無い
  • 乳酸菌配合で、すっきり力up

「ザ・スピルリナEX」は、「ザ・スピルリナ」をベースにコラーゲンや乳酸菌、配合ビタミン類を増量・強化した、フィルムコーティングされた粒の栄養機能食品です。

スピルリナサプリといえば、100%スピルリナの製品が多いですが、栄養素をきちんと摂取しようと思うと粒数が40粒と多くなります。

たくさん、粒を飲むのが気にならないという人は良いですが、たくさん錠剤を飲み込むのは辛い・・・・。

そんな人のために開発されたのが、DICライフテック/ザ・スピルリナEX。

配合ビタミン類を増量しているので、スピルリナの量は少なめです。

そして、コーティングされた錠剤だから、匂いが気になら無いです。

比較ランキング結果

  • 総合評価:
  • 値段:
  • スピルリナ量:(5,300mg)
  • 飲みやすさ:(20錠/日)
  • サポート成分:(各種ミネラル、乳酸菌)

【ランキング3位】スピルリナ普及会/スピルリナ100%

スピルリナ普及会:スピルリナ100%

こんな方におすすめ

  • 一番コスパが高いスピルリナサプリをお求めの方

スピルリナ普及会/スピルリナ100%は、スピルリナ100%で作られた錠剤です。

スピルリナ1mgあたりの価格を考えた場合に一番安いという特徴があります。

コスパだけを考えたら、スピルリナ普及会/スピルリナ100%なのです。

スピルリナサプリのリピーターなら、鉄板の「スピルリナ普及会/スピルリナ100%」に行き着きます。

比較ランキング結果

  • 総合評価:
  • 値段:
  • スピルリナ量:(8000mg)
  • 飲みやすさ:(40錠)
  • サポート成分:(未配合)

【ランキング4位】DHC/パワーフードスピルリナ

DHC:パワーフードスピルリナ

こんな方におすすめ

  • 葉酸配合をお探しの方
  • 粒数が少ないスピルリナサプリをお探しの方

スピルリナサプリの多くは1粒200mgと小粒なため、1日15〜40粒も飲まないといけません。

しかし、DHC/パワーフードスピルリナは1粒345mg(約1.5倍)の大きさにすることで、1日9粒と少量で済むようになりました。

しかし、スピルリナ100%ではなく、微粒二酸化ケイ素、グリセリン脂肪酸エステルといった食品添加物が含まれます。

一般的なスピルリナサプリは無添加ですが、粒数が多いです。

比較ランキング結果

  • 総合評価:
  • 値段:
  • スピルリナ量:(3,015mg)
  • 飲みやすさ:(9粒/日)
  • サポート成分:(葉酸)

【ランキング5位】NOW Foods/オーガニックスピルリナ

NOW Foods:オーガニックスピルリナ
NOW Foods/オーガニックスピルリナは、海外製のスピルリナサプリです。

海外品は日本品と比較すると、価格が安く成分量が多いパターンが多いです。
しかし、スピルリナに関しては海外品はコスパが悪く、日本製がオススメできることがわかりました。

比較ランキング結果

  • 総合評価:
  • 値段:
  • スピルリナ量:(3000mg)
  • 飲みやすさ:(大粒、6粒)
  • サポート成分:(未配合)

スピルリナが必要な理由

スピルリナとは、30億年も前から熱帯地方に自生する藻の一種です。
高塩分、高アルカリなどの過酷な環境下において繁殖しながら、豊富な栄養素を蓄えています。
タンパク質、脂質、糖質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、カロテノイドなど、身体に必要な栄養成分を幅広くカバーしており、そのバランスの良さから、スーバーフードの王様ともいわれています。
栄養バランスの崩れがちな忙しい現代人には、大注目の食材です。

今回は、スピルリナサプリの中でも人気の高い5メーカーで比較ランキングを作成しました。

スピルリナサプリを比較ランキングの詳細

スピルリナ_比較

一番のおすすめは、「ユウキ製薬/スピルリナ100 51-155日分」です。

メーカー名 総合点 1日当たり価格 スピルリナ含有量 飲みやすさ その他の栄養成分
ユウキ製薬:スピルリナ100
ユウキ
製薬
13.0
1位_金
5.0
桜_優秀マーク
2.0 4.0 2.0
DHC_スピルリナ
DHC
12.0
2位_銀
2.0 2.0 4.0 4.0
スピルリナ普及会
スピルリナ
普及会
12.0
2位_銀
4.0 5.0
桜_優秀マーク
1.0 2.0
DICライフテック
DIC
ライフ
テック
12.0
2位_銀
1.0 4.0 2.0 5.0
桜_優秀マーク
NOW_スピルリナ
NOW
11.0 3.0 2.0 4.0 2.0

一番はこれ!

ユウキ製薬のスピルリナ100は、スピルリナサプリの中でも一番安いという特徴があります。
スピルリナを試してみたいと思う人にオススメです。

スピルリナサプリ比較:1日当たりの価格

毎日継続するには、価格は重要です。

価格を1日分摂取量あたりに換算し、どの商品が最も安いかを比較しました。
価格はAmazonで販売されている価格を参考価格として採用しました。
(2017年11月18日現在の価格です)

メーカー名 1日当たり価格(円)
ユウキ製薬:スピルリナ100
ユウキ
製薬
16.1
スピルリナ普及会
スピルリナ
普及会
35.3
NOW_スピルリナ
NOW
36.7
DHC_スピルリナ
DHC
44.3
DICライフテック
DIC
ライフ
テック
90.0

スピルリナサプリ比較:含有量

スピルリナの1日に必要な摂取量の目安は、2,000~5,000㎎です。
もっともスピルリナ含有量が多いサプリは、「スピルリナ普及会/スピルリナ100% 【2000粒+400粒増量】」でした。

メーカー名 スピルリナ含有量(㎎/1日摂取量あたり)
スピルリナ普及会
スピルリナ
普及会
8,000
DICライフテック
DIC
ライフ
テック
5,300
DHC_スピルリナ
DHC
3,015
NOW_スピルリナ
NOW
3,000
ユウキ製薬:スピルリナ100
ユウキ
製薬
3,000

成分量1位はコレ!

スピルリナ普及会/スピルリナ100%というサプリは、成分量が多くAmazonで最も人気のあるスピルリナサプリです。

デメリットは、40錠飲まなくてはいけないので飲むのが大変です。

スピルリナサプリ比較:飲みやすさ

錠剤タイプが基本ですので、1度に飲む量は少ないほうが続けやすいです。

メーカー名 飲みやすさ 飲みやすい理由
NOW_スピルリナ
NOW
比較的少ない錠数(6粒)
DHC_スピルリナ
DHC
比較的少ない錠数(9粒)
ユウキ製薬:スピルリナ100
ユウキ
製薬
錠数は多いが粒が小さい(15粒、0.2g)
DICライフテック
DIC
ライフ
テック
20錠必要
スピルリナ普及会
スピルリナ
普及会
× 40錠飲まなくてはいけない

スピルリナサプリ比較:副素材の配合量

主成分以外の成分を比較しました。

メーカー名 その他の栄養成分
DICライフテック
DIC
ライフ
テック
銅、マンガン、リン、ビタミンC、ビタミンD、、ビタミンE、ビタミンK、リノール酸、リノレン酸、コラーゲン、乳酸菌、イノシトール、ゼアキサンチン、
DHC_スピルリナ
DHC
葉酸
スピルリナ普及会
スピルリナ
普及会
なし
NOW_スピルリナ
NOW
なし
ユウキ製薬:スピルリナ100
ユウキ
製薬
なし

成分数はコレ!

DICライフテック/ザ・スピルリナEXは、スピルリナ以外にも乳酸菌・マルチビタミン・ミネラルを強化したスピルリナサプリです。

スピルリナだけでは1日に必要な栄養素を摂取するのは大変なので、栄養素を強化しています。

※記事内の情報(サプリの価格、成分の情報等)は記事の投稿日に準します。 なるべく、情報更新に努めておりますが、最新情報と異なる場合があります事をご了承下さい。 ※当サイトの商品情報は商品を選ぶ際に参考にしていただくためのものであり、医師や薬剤師およびその他の資格をもった専門家の意見に代わるものではありません。 ※当サイトの情報は病気を治すための自己診断に使うことはできません。







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