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ビタミンCサプリを比較ランキング:おすすめメーカーは?

更新日:

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ビタミンCは、健康維持や美容、さらに日々のプレッシャーから身体を守る力にまで関わる「ビタミンの王様」。

ビタミンCの機能は多岐に渡る事から、マルチビタミンサプリよりもビタミンCサプリを優先して利用する人も・・・・。

ビタミンCは1日10円以下の投資で、様々なメリットが得られるコスパの高い栄養素。

積極的に摂取したい栄養素の1つです。

ビタミンCサプリの比較ランキング

ビタミンCサプリメントの中でも人気の高い5メーカーで比較ランキングを作成しました。
ビタミンC_まとめ

当サイトでは、

  • 価格の安さ
  • ビタミンCの含有量
  • 飲みやすさ
  • サポート成分

を根拠として、独自にランキングをしています。

【ランキング1位】ディアナチュラスタイル ビタミンC

ディアナチュラスタイル ビタミンC

こんな方におすすめ

  • 1日わずか5円で、一番安いビタミンCサプリをお探しの方
  • ビタミンC1050mgをしっかり配合

ディアナチュラスタイル ビタミンCは、ビタミンCサプリで一番お買い得なサプリです。

価格が一番安い事はもちろん、ビタミンC1,050mgを配合です。

しかも、ビタミンCだけではなく、VB2、VB6も配合されています。

ビタミンCサプリの中で、コスパがずば抜けているのが特徴です。

原材料・栄養成分をCHECK!

比較ランキング結果

  • 総合評価:
  • 値段:(5円/日)
  • ビタミンC量:(1,050mg)
  • 飲みやすさ:(2粒で良い)
  • サポート成分:(VB2、VB6)

【ランキング2位】小林製薬の栄養補助食品 ビタミンC

小林製薬の栄養補助食品 ビタミンC

こんな方におすすめ

  • 錠剤タイプのビタミンCサプリをお探しの方
  • ビタミンCの効果を持続する、ビタミンPを配合

ビタミンCサプリは、カプセルタイプが多いですが、珍しい錠剤タイプです。

カプセルよりも、錠剤の方が喉にスルッと入るので、飲みやすいなぁと思います。

小林製薬の栄養補助食品 ビタミンCは、ビタミンC1050mg/日と高配合は去る事ながら、ビタミンCの働きを助けるビタミンPを配合しているのは見逃せません。

低価格帯のビタミンCサプリでは唯一、小林製薬のみが採用しています。

1日7円のサプリとは到底思えないクオリティーです。

原材料・栄養成分をCHECK!

比較ランキング結果

  • 総合評価:
  • 値段:(7円/日)
  • ビタミンC量:(1,050mg)
  • 飲みやすさ:(3粒/日)
  • サポート成分:(VB2,VP)

【ランキング3位】井藤漢方製薬 ビタミンC 1200

井藤漢方製薬 ビタミンC 1200

こんな方におすすめ

  • ビタミンC1200mgと圧倒的な配合量
  • 水なしで飲める、顆粒タイプ

井藤漢方製薬 ビタミンC 1200は、そのまま食べる事が出来る顆粒タイプのビタミンCサプリです。

スティックに小包装されているので、カバンに入れて持ち運びできます。
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井藤漢方製薬 ビタミンC1200は、ビタミンCの配合量が一番多く、1200mgも配合されています。

本当に美味しく食べれるので、子供のいる家庭で大人気のビタミンCサプリです。

原材料・栄養成分をCHECK!

比較ランキング結果

  • 総合評価:
  • 値段:(9.5円/日)
  • ビタミンC量:(1200mg/日)
  • 飲みやすさ:(水なしの顆粒)
  • サポート成分:(VB2)

【ランキング4位】DHC ビタミンC(ハードカプセル)

DHC ビタミンC(ハードカプセル)

DHC ビタミンCは、ハードカプセルにビタミンC1000mgを配合したサプリです。

ランキング1位のディアナチュラスタイル ビタミンCに全ての項目で劣るので、ランキング4位です。

原材料・栄養成分をCHECK!

比較ランキング結果

  • 総合評価:
  • 値段:(7.1円/日)
  • ビタミンC量:(1000mg/日)
  • 飲みやすさ:(2粒/日)
  • サポート成分:(VB2)

【ランキング5位】大塚製薬 ネイチャーメイド C500

大塚製薬 ネイチャーメイド C500
大塚製薬 ネイチャーメイド C500は、錠剤2粒にビタミンC1000mgを配合したサプリです。
ビタミンCの吸収をサポートする酵素を含む、ローズヒップを配合しているのが特徴です。

大塚製薬 ネイチャーメイド C500は、ランキング2位の小林製薬の栄養補助食品 ビタミンCにあらゆる項目で劣るのでランキング5位になりました。

原材料・栄養成分をCHECK!

比較ランキング結果

  • 総合評価:
  • 値段:(8.8円/日)
  • ビタミンC量:(1000mg)
  • 飲みやすさ:(錠剤が大きい)
  • サポート成分:(ローズヒップ)

ビタミンCが必要な理由

ビタミンは全13種類ありますが、どのビタミンが一番サプリで摂取するのがオススメ?

と聞かれるなら、一番オススメのビタミンは「ビタミンC」と答えます。

なぜなら、ビタミンCはたくさんの機能を持っているからです。

  • 抗酸化作用、鉄の吸収促進などの働きにより、健康維持に役立ちます。
  • お肌のうるおい維持に欠かせない、コラーゲンを生成するのに不可欠なビタミンです。
  • ビタミンCの欠乏症で知られる「壊血病」は、歯茎の出血、関節の痛みなどの症状を引き起こします。
  • ビタミンCには、ストレスに抵抗するのに必要な機能を持ちます。

人気のあるビタミンCサプリの比較ランキングの詳細

一番のおすすめは、「ディアナチュラスタイル ビタミンC 60日分(120粒)/アサヒグループ食品」です。

商品名 総合点 価格 含有量 飲み
やすさ
その他
成分
51eB-3pRzYL._AC_UL246_SR190,246_
ディア
ナチュラ
16.5点
1位_金
5
桜_優秀マーク
3.5 3.5 4.5
桜_優秀マーク
515Iq0XXAfL._AC_UL246_SR190,246_
小林
製薬
14点
2位_銀
4 4 2 4.5
桜_優秀マーク
51ePn3s5SFL._AC_UL246_SR190,246_
井藤
漢方
製薬
13.5点
3位_銅
1 5
桜_優秀マーク
5
桜_優秀マーク
2.5
51eJVLNaBbL._AC_UL246_SR190,246_
DHC
10.5 3 1.5 3.5 2.5
41bDwHNQuYL._AC_UL246_SR190,246_
ネイチャー
メイド
5.5 2 2 1 1

一番オススメはこれ!

価格、成分量のバランスに最も長けていたのは、ディアナチュラスタイル ビタミンCです。
1日5.4円という安さにはびっくり。

ビタミンCサプリ比較:1日当たりの価格

毎日継続するには、価格は重要です。

価格を1日分摂取量あたりに換算し、どの商品が最も安いかを比較しました。
価格はAmazonで販売されている価格を参考価格として採用しました。

商品名 1日当たり価格(円)
51eB-3pRzYL._AC_UL246_SR190,246_
ディア
ナチュラ
5
桜_優秀マーク
515Iq0XXAfL._AC_UL246_SR190,246_
小林
製薬
7
51eJVLNaBbL._AC_UL246_SR190,246_
DHC
7.1
41bDwHNQuYL._AC_UL246_SR190,246_
ネイチャー
メイド
8.8
51ePn3s5SFL._AC_UL246_SR190,246_
井藤
漢方
製薬
9.5

ビタミンCサプリ比較:含有量

ビタミンCの1日の摂取推奨量は、100mgです。

もっとも含有量が多いのは、「ビタミンC1200 約60日分/井藤漢方製薬」でした。

商品名 ビタミンC含有量(㎎/1日摂取量あたり)
51ePn3s5SFL._AC_UL246_SR190,246_
井藤
漢方
製薬
1,200
桜_優秀マーク
51eB-3pRzYL._AC_UL246_SR190,246_
ディア
ナチュラ
1,050
515Iq0XXAfL._AC_UL246_SR190,246_
小林
製薬
1,050
41bDwHNQuYL._AC_UL246_SR190,246_
ネイチャー
メイド
1,000
51eJVLNaBbL._AC_UL246_SR190,246_
DHC
1,000

成分量一位!

井藤漢方製薬 ビタミンC1200は、ビタミンCをたっぷり摂取したい人にはオススメのサプリです。

ビタミンC量が多いだけでなく、そのまま飲めるタイプなので錠剤よりも飲みこみやすいのが特徴です。

ビタミンCサプリ比較:飲みやすさ

水を使わず食べられるタイプの顆粒スティックタイプのサプリも発売されています。
錠剤を飲みこむのが苦手という方にはお勧めです。

商品名 飲みやすさ 理由
51eJVLNaBbL._AC_UL246_SR190,246_
DHC
2粒で良い
51eB-3pRzYL._AC_UL246_SR190,246_
ディア
ナチュラ
2粒で良い
51ePn3s5SFL._AC_UL246_SR190,246_
井藤
漢方
製薬

桜_優秀マーク
水なしでおいしく食べられる顆粒スティックタイプ
515Iq0XXAfL._AC_UL246_SR190,246_
小林
製薬
3粒必要
41bDwHNQuYL._AC_UL246_SR190,246_
ネイチャー
メイド
× 粒が大きい

ビタミンCサプリ比較:副素材の配合量

主成分以外の成分を比較しました。
ビタミンB2は、ビタミンCと同様に、お肌の健康維持に役立つということで、一緒に配合されることが多いです。

商品名 その他の
栄養成分
51eJVLNaBbL._AC_UL246_SR190,246_
DHC
VB2
51eB-3pRzYL._AC_UL246_SR190,246_
ディア
ナチュラ
VB2、VB6
51ePn3s5SFL._AC_UL246_SR190,246_
井藤
漢方
製薬
VB2
515Iq0XXAfL._AC_UL246_SR190,246_
小林
製薬
VB2、メチルヘスペリン
41bDwHNQuYL._AC_UL246_SR190,246_
ネイチャー
メイド
なし







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