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食物繊維でダイエット

スプライト エクストラの効果評価:難消化性デキストリン配合のトクホ

投稿日:2017年6月7日 更新日:

コカ・コーラ スプライト エクストラ

総合評価★★★★☆
成分:★★★★★
価格:★★★☆☆
商品コンセプト:★★★★☆

スプライトのラインナップに、難消化性デキストリンを配合したトクホが増えました。

スプライト エクストラは、難消化性デキストリンを含むため「食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて、食後の血中中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれる」効果が期待できます。

おまけに、カロリー0なので食事と一緒に手軽に飲める炭酸に仕上がりました。
トクホ_スプライト

トクホの炭酸といえば、ペプシスペシャルコカコーラプラスなどのコーラですが、機能性成分である「難消化性デキストリン」は同じです。

スプライト エクストラの脂肪吸収抑制ってどんな効果?

スプライト エクストラに含まれる難消化性デキストリンは水溶性の食物繊維です。

難消化性デキストリンは油を包み込む性質があるため、食べた食品に含まれる脂質の一部を包み込みます。
そして、体の吸収スピードを遅らせたり、そのまま体外に排出させる効果を持ちます。

効果1:脂肪が体に吸収されずにそのまま排出されるとは?

のり弁_揚げ物
難消化性デキストリンは、食事に含まれる脂肪の一部を体外に排出します。

つまり、食事に含まれるカロリーの一部がなかったことになるということです。
しかし、排出量はそんなに大きく無いので、メインの効果は血中脂肪を緩やかに上昇させるのがメインの仕事です。

効果2:脂肪が緩やかに体に吸収されるとは?

脂肪の吸収が穏やかになるため、血液に含まれる脂肪が体脂肪に変換されるリスクを減らすことができます。

血中に含まれる脂肪が急に増えると、エネルギーとして燃焼出来ずに体脂肪として蓄積されるリスクがあがります。
その結果、太りやすくなります。

難消化性デキストリンって何?

難消化性デキストリンとは、トウモロコシから作られる水溶性の食物繊維です。難消化性デキストリンの効果としては、3つの効果が研究で報告されています。

難デキの効果1:お腹の調子を整える

難デキの効果2:食事の糖の吸収抑制

難デキの効果3:食事の脂肪の吸収抑制

上記、3つの効果は同時に得られるのですが、マーケティングの都合上効果は整腸or糖・脂肪の吸収抑制と使い分けている印象です。







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