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更年期を意識しエクオールサプリを飲みたいけどメーカー毎の違いが不明です【40代女性】

更新日:

44歳の女性です。

昨年から生理が不順になってきてホットフラッシュのようなほてりもあり、更年期かもしれないと思い産婦人科で検査をしましたが、まだ更年期障害と言える(血液検査の)数値ではないと医者に言われました。

ただ生理が不順なのであれば更年期に入りつつあるとのことでエクオールを飲むことを進められました。

さっそく薬局に行くと「エクオール」と「エクエル」があり店員さんに違いを聞くと成分的にはどちらも同じと言われました。
でも名前が違うのであれば何か違いがあるのではないのでしょうか?

エクエルは、エクオールを配合したサプリで大塚製薬の製品名。

エクオールは、成分名です。
エクオールを配合したサプリの商品名に、エクオールとつける事が多いです。

エクオールサプリは、メーカー毎に成分が少し違うので、名前が違うと成分が違うというのが正しいですね。

しかし、エクオールサプリの中で一番オススメなのは、大塚製薬のエクエルです。

エクオールはどうして必要なの?

40代以降の女性特有の「ゆらぎ」には、大豆由来の成分である「大豆イソフラボン」が良いとされてきました。

大豆イソフラボンは、女性ホルモン「エストロゲン」と似た化学構造と働きをすることがわかっています。

しかし研究が進むにつれ、女性の体質により大豆イソフラボンの恩恵を受けやすい人とそうでない人がいるのです。そこで注目されているのが、エクオールです。

女性の健康と美容を支える大豆由来の成分「エクオール」がいま注目されています。

快適な毎日を過ごすうえで欠かせない、女性ホルモン。

女性らしい体を作るほか、肌や髪のハリ・ツヤをキープする、骨を丈夫に保つ、血中コレステロールを調整する、自律神経のバランスを維持するなど、さまざまなかたちで心身の健康を守っています。

女性ホルモンは常に同じ量が分泌されるわけではなく、月経周期や年齢によってその分泌量は大きく変化して行きます。

▶︎一生で見た女性ホルモンの変化
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思春期を迎え月経が始まる年齢に達すると急激に増加する女性ホルモンですが、閉経前後の更年期には一気に減少しさまざまな不調や疾患を引き起こします。

一方、女性ホルモンが安定して分泌される性成熟期は、妊娠・出産に備え女性ホルモンによって守られている期間なのです。

エクオールサプリは、メーカーで大きな差があります。

エクオールサプリの中でも、有名メーカーである

  • 小林製薬
  • 大塚製薬

のサプリを比較しました。

エクオール_比較

結果としては、大塚製薬エクエルの方が効果が実感できてリピートし続けたいという結果が出ました。

簡単にエクオール1日摂取量を補給することができるので、信頼して飲み続けることができるのでしょう。

エクオールは体内に蓄積されず、1~2日でほぼ体外に排出されてしまいます。

そのため、サプリを続けることが大切です。

詳細は、下記記事をどうぞ

エクオール_比較
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