「 管理人の記事 」 一覧

目_女性

ルテインの効果・効能と摂取量は?【サプリメント】

ルテインの効果・効能を調べてみた。 ルテインは眼に良いという点が注目され、サプリメントが増えてきました。 実際どういった効果・効能ができるのでしょうか? 眼に良いといわれる、ビタミンAとの違いを交えな ...

マルトデキストリンとぶどう糖

【粉飴】マルトデキストリンの効果・効能:エネルギーを効率良く摂取

マルトデキストリンは、運動中のエネルギー源として注目されるようになりました。 家の近所をウォーキングするというような軽度な運動の人には不要ですが、長時間の運動やハードなトレーニングをする人向けのサプリ ...

私の青汁

ヤクルト 私の青汁の効果評価:山本漢方の大麦若葉と比較

総合評価:★★★☆☆ 成分:★★☆☆☆ 価格:★★★★☆ 商品コンセプト:★★★☆☆ 野菜不足を解消するなら、定番は青汁です。 ヤクルト 私の青汁は、大麦若葉のエキスを配合した青汁です。 エキスの特徴 ...

アミノコラーゲン

アミノコラーゲン(旧)の効果解析【アミコラ,明治】

明治アミノコラーゲンの効果を解析してみた 明治アミノコラーゲンは、日本一売れているコラーゲンサプリです。 アミコラには、コラーゲンをあらゆる飲み物・料理に混ぜて使えるのが特徴で、コラーゲンの臭みがほと ...

大麦若葉

大麦若葉の効果解析:整腸と野菜不足

大麦若葉の効果・効能を調べてみた 健康食品の定番になった 「青汁」には大麦若葉が主素材と配合されています。 大麦若葉は青汁以外にも、野菜ジュース・スムージーなど色んなドリンクに配合されています。 普段 ...

スマート菌

スマート菌の効果評価:痩せる体質をサポート

総合評価:★★☆☆☆ 成分:★★☆☆☆ 価格:★★☆☆☆ 商品コンセプト:★★☆☆☆ スマート菌はドラッグストアーなどでも見かけることの多い、お腹のぽっこり対策のダイエットサプリメント。 菌の力で、体 ...

ドリンク

酵素サプリメントの効果・効能

酵素ドリンクや酵素入りサプリメントは効果はあるのか? ドラッグストアーでは酵素入りのスムージー・酵素入りのサプリメントがたくさん売られており、目にする機会が増えました。 雑誌やダイエット本を開くと、「 ...

亜麻仁油_アマニ

亜麻仁油の効果・効能:高血圧の人にオススメ

亜麻仁油の効果・効能を調べてみました α-リノレン酸が豊富な亜麻仁油が体に良いと聞きます。 実際、どういった作用があるのか調べてみました。 亜麻仁油とは? 亜麻仁(アマニ)油は、アマニの種子を絞った油 ...

えごま油

えごま油の効果・効能:血圧が高めの人にオススメ

2016/01/03   -まとめ
 

えごま油の効果・効能を調べてみました α-リノレン酸が豊富なえごま油が体に良いと聞きます。 実際、どういった作用があるのか調べてみました。 えごま油とは? えごま油とは、えごまの種子を絞った油で ゴマ ...

カロリミット®

カロリミットの成分評価:コンビニで買える機能性表示食品

総合評価:★★★★★ 成分:★★★★★ 価格:★★★★★ 商品コンセプト:★★★★★ カロリミットが機能性表示食品としてリニューアルしました。 機能性表示食品とは科学的な根拠を元に設計されたサプリメン ...

なかったコトに!_グラフィコ

なかったコトに!カロリーバランスサプリメントの効果評価【グラフィコ】

総合評価:★★☆☆☆ 成分:★★☆☆☆ 価格:★★★☆☆ 商品コンセプト:★★★☆☆ グラフィコから発売されているダイエットサプリであるなかったコトに!は食べるのを楽しもう!がコンセプトの商品です。 ...

減肥茶_山本漢方製薬

山本漢方製薬 減肥茶の効果評価:ダイエット茶

総合評価:★★★☆☆ 成分:★★☆☆☆ 価格:★★★★★ 商品コンセプト:★★★☆☆ 山本漢方製薬は減肥茶には、配合成分の配合量が不明なので総合評価が星3(★★★☆☆)と低いですが、お得感のある価格設 ...

医師_研究_男性

プロテインの種類と効果を徹底比較【初心者向け】

プロテインは、アスリートだけでなく、体作りを意識をする人の飲み物です。 ダイエット中で無駄なカロリーを摂りたくない女性、もともと栄養価が足りなかった人が自分の体を作り変えていくにはプロテインをうまく利 ...

ライジン

エナジードリンクライジンの効果評価【大正製薬】

総合評価:★★★☆☆ 成分:★★★☆☆ 価格:★★★☆☆ 商品コンセプト:★★★☆☆ エナジードリンク ライジンは製薬メーカーが販売するエナジードリンクです。 成分の配合量がよくわからないので、評価は ...

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難消化性デキストリンの効果・効能:整腸と脂肪や糖の吸収抑制

難消化性デキストリンは、たくさんの機能性が知られています 難消化性デキストリンを配合した、お茶やコーラが 特保として売られていることから「健康に良い成分」として知名度がありますね。 難デキは安価に入手 ...

チョコレート効果カカオ72%

健康にオススメな機能性チョコレート5選

チョコレートはお菓子の中でも、機能性が研究されているので健康的! チョコレートはお菓子の中でも、最も健康にオススメできます。 甘いものは砂糖がたっぷりだから太る・・・・というイメージを覆すチョコレート ...

黒豆茶

黒豆茶の効能・効果:豆丸ごとタイプがオススメ

黒豆茶の効能・効果を調べました 黒豆茶はノンカフェインの上、黒豆に含まれる「ポリフェノール」「アントシアニジン」「ミネラル」などを摂取できる健康茶です。 黒豆茶には、ペットボトルで売っているものやティ ...

センナ

センナ茶の効果・効能:便秘薬との違いを比較

センナを使った便秘薬と、センナ茶の違いは? 便秘茶と注目される、センナ茶。 下剤と同じ成分「センノシド」入っており、強制的に便を出すのを特徴とします。 無理やり出すため、便の量が増えるわけではないの ...

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ルイボスティーの効果・効能

栄養成分からみた、ルイボスティーの効果・効能 ルイボスティーは、「便秘を解消」「アンチエイジングに効果的」など言われます。 ルイボスティーを研究している企業・大学が少ないため、有効性のデータが十分あり ...

不溶性 VS 水溶性

食物繊維の効果・効能:水溶性と不溶性の違いを比較

便秘と食物繊維の関係を学びましょう 日本人は、食物繊維不足と言われています。 特に若い女性ほど、摂取不足だと言われています。 食物繊維が不足すると便秘になるリスクが高まり、便秘が続くとお腹が張ったり、 ...

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