「 HMB 」 一覧

筋肉

プロテインだと体重増加が気になるので、BAAAは低カロリーですか?

階級制のスポーツをしています。 そのため、体重を増やしたくはありません。 食事制限を普段からしているのですが、それでは練習後の疲労感がぬけません。 そこでタンパク質の補給を伴う疲労回復を目的としてプロ ...

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そのまま飲めるプロテイン比較:ザバスVSアミノバイタル

そのまま飲めるプロテインは、食事から摂取しないといけない必須アミノ酸を高配合したプロテインです。 従来の水に溶かすプロテインと比較すると手軽に飲めるのはメリットですが、たんぱく質が少なかったり値段が少 ...

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オススメのHMBサプリの選び方

2016/09/25   -選び方
 

HMBとは? HMBは、運動を主軸としたダイエットをする人、筋量を向上させマッチョを目指す人にオススメの成分です。 HMBとはBetaHydroxy Beta Methyl ButyrateMonoh ...

筋肉

HMB(3-ヒドロキシ-3-メチル酪酸)の効果・効能

2016/08/13   -まとめ
 

HMBとはBetaHydroxy Beta Methyl ButyrateMonohydrateの略称で、カラダづくりを目指す人向けの筋肉・筋力アップの成分として注目されています。 アメリカでは以前か ...

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