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オススメのオリゴ糖サプリの選び方

2016/09/25   -選び方
 

オリゴ糖とは? オリゴ糖はビフィズス菌などの有用菌の栄養源となり、腸内環境を整えてくれる機能性成分です。 悪玉菌が多く腸内環境が悪いと、便秘や下痢などが起こりやすくなります。 乳酸菌などの善玉菌をとる ...

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