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EC-12(乳酸菌)サプリを比較:おすすめメーカーはどれ?

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EC-12が必要な理由

EC-12は、乳酸菌の一種です。
ヨーグルトに含まれている乳酸菌よりも、大きさが小さいので効率よく乳酸菌を摂取できるのが特徴です。

そのため、1日1粒で乳酸菌1兆個(おおよそ、ヨーグルト100杯)という相当量を摂取可能で超効率的に乳酸菌を補給できます。
そのため、健康食品では非常に広く利用されております。

乳酸菌は、人の腸内環境の改善に役立つことで知られています。
EC-12は元々人間の腸に生育している乳酸菌(人由来)の菌のため、体に優しく働きかけるのが特徴です。

今回は、EC-12サプリの中でも人気の高い5商品で比較ランキングを作成しました。

人気のあるEC-12(乳酸菌)サプリ、4メーカーで比較

人気のあるEC-12サプリを4メーカーピックアップしました。

  • DHC/乳酸菌EC-12
  • hisamitsu/乳酸菌 EC-12
  • 華舞/食べる 1兆個の乳酸菌
  • サプリメントガーデン/EC-12乳酸菌&ラクトフェリン粒

EC-12_比較
価格・成分量などから総合点を算出した評価結果は、以下の通りです。

メーカー名 総合点 価格 含有量 飲み
やすさ
その他
成分
DHC_EC-12
DHC
11
1位_金
3 2 2 4
桜_優秀マーク
華舞の食べる 1兆個の乳酸菌
華舞
10
2位_銀
2 3.5
桜_優秀マーク
3.5
桜_優秀マーク
1
スクリーンショット 2017-12-11 21.24.43
久光
製薬
10
2位_銀
1 3.5
桜_優秀マーク
3.5
桜_優秀マーク
2
51LB5wDMddL._AC_UL246_SR190,246_
サプリ
メント
ガーデン
9 4
桜_優秀マーク
1 1 3

総合点でオススメはDHC

DHC_EC-12

総合
評価
価格 含有量 飲み
やすさ
その他
成分
1位 73円
/日
乳酸菌
1兆個
そのまま
飲む
5種類

DHC EC-12はカプセルタイプの乳酸菌サプリは、お腹に役に立つ成分を多数配合しているにも関わらず1日35円とお買い得なサプリです。

EC-12が5000億個配合に加えて、ミルクオリゴ糖、ラクトフェリン、VC、VB1、VB2を配合しています。

森永、森下仁丹などの有名な乳酸菌サプリと比較して、格段に安いのでリピートユーザーが多いサプリです。

お買い得ポイント!!

  • 乳酸菌が5000億個
  • 30本入りのカプセルで飲みやすい
  • 1日35円

EC-12(乳酸菌)サプリを比較結果詳細

EC-12(乳酸菌)サプリを評価結果を、項目ごとに見ていきましょう。

EC-12サプリ比較:1日当たりの価格

毎日継続するには、価格は重要です。

価格を1日分摂取量あたりに換算し、どの商品が最も安いかを比較しました。
価格はAmazonで販売されている価格を参考価格として採用しました。

メーカー名 1日当たり
価格(円)
51LB5wDMddL._AC_UL246_SR190,246_
サプリ
メント
ガーデン
14.0
DHC_EC-12
DHC
34.5
華舞の食べる 1兆個の乳酸菌
華舞
73.0
スクリーンショット 2017-12-11 21.24.43
久光
製薬
122.6

菌数で選ぶなら、華舞の食べる 1兆個の乳酸菌!!!

華舞の食べる 1兆個の乳酸菌

総合
評価
価格 含有量 飲み
やすさ
その他
成分
2位 73円
/日
乳酸菌
1兆個
そのまま
飲む
ガラクトオリゴ糖

華舞の食べる 1兆個の乳酸菌は、1日でヨーグルト100杯分に相当する乳酸菌を摂取可能です。
乳酸菌含有量あたりなら価格が安いのでコスパが非常に良いです。

また、乳酸菌の餌になるオリゴ糖を配合なのも高評価のポイントです。

最強の菌活サプリ!

  • 乳酸菌が1兆個
  • 30本入りの小分けで使いやすい
  • ヨーグルト味で飲みやすい

EC-12サプリ比較:含有量

EC-12の1日に必要な摂取量の目安は、1兆個と言われています。
もっともEC-12含有量が多いサプリは、「ビーティー/10兆個ウルトラ乳酸菌(大容量約6ヵ月分/360粒)」でした。

メーカー名 EC-12
含有量
(1日あたり)
スクリーンショット 2017-12-11 21.24.43
久光
製薬
1兆
華舞の食べる 1兆個の乳酸菌
華舞
1兆
DHC_EC-12
DHC
5000憶
51LB5wDMddL._AC_UL246_SR190,246_
サプリ
メント
ガーデン
4500憶

EC-12サプリ比較:飲みやすさ

錠剤を飲むのが苦手という方は、飲み物に溶かして飲める顆粒タイプがおすすめです。

メーカー名 飲みやすさ 飲みやすい理由
スクリーンショット 2017-12-11 21.24.43
久光
製薬
溶かして飲める顆粒タイプ
華舞の食べる 1兆個の乳酸菌
華舞
溶かして飲める顆粒タイプ
DHC_EC-12
DHC
1粒で良い
51LB5wDMddL._AC_UL246_SR190,246_
サプリ
メント
ガーデン
錠数が多い

EC-12サプリ比較:副素材の配合量

主成分以外の成分を比較しました。
同じく整腸作用のあるラクトフェリンが一緒に配合されていることが多いです。一緒に摂取することで、さらなる整腸効果が期待できます。

メーカー名 その他
成分
DHC_EC-12
DHC
ミルクオリゴ糖、ラクトフェリン、VC、VB1、VB2
スクリーンショット 2017-12-11 21.24.43
久光
製薬
難消化性デキストリン、ミルクオリゴ糖
51LB5wDMddL._AC_UL246_SR190,246_
サプリ
メント
ガーデン
ラクトフェリン、ビタミンB6、酵母
華舞の食べる 1兆個の乳酸菌
華舞
オリゴ糖







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