アミノ酸

アミノバイタル タブレットの効果評価

更新日:

アミノバイタル タブレット

総合評価:★★★☆☆
成分:★★★☆☆
価格:★★★☆☆
商品コンセプト:★★★★★

アミノバイタルタブレットは、アミノバイタルを水なしで食べる事ができるようにしたサプリです。

アミノバイタルは運動の疲労回復に必要な栄養素であるアミノ酸を詰め込んだサプリです。
タブレットならどこでも食べる事ができます。

・マラソンの休憩中だって
・ジムでトレーニングをした直後

色んな場所で運動
といつでも栄養を摂取する事ができます。

既存のアミノバイタルは顆粒であり、アミノ酸含有量も高いため口どけが悪いので、水で流し込むしか選択肢はありませんでした。
しかし、タブレットタイプなら美味しくもぐもぐ食べる事ができるのが革新的ですね。

アミノバイタル タブレットってどんなサプリメント?

アミノバイタル タブレットは運動の疲労回復を目的にしたタブレットです。

アミノバイタルに含まれる栄養素であるアミノ酸の役割を詳しく見てみましょう。

▶︎BCAA
BCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)は筋肉を動かすためのエネルギーになります。
筋肉を動かす基本の栄養素は糖質なのですが、運動をしていると供給量が足りなくなると非常用のエネルギーとしてアミノ酸を消費します。

アミノ酸としてBCAAがあれば優先して消費されるのですが、BCAA等のアミノ酸が無い場合は筋肉を分解してアミノ酸を補給します。
それを防止するために、BCAAの補給が望ましいです。

▶︎グルタミン
グルタミンはBCAAと同じような働きをします。
グルタミンは体に一番多く存在するアミノ酸で筋肉に蓄えられています。
運動中に消費することで、筋肉の分解を防ぎます。

運動後は消費されるため、サプリメントでの摂取が望ましいです。

▶︎アルギニン
アルギニンはBCAA・グルタミンと違ったメカニズムを持っています。
具体的には、疲労物質のアンモニアを除去する役割をもつアミノ酸です。

アンモニアは体にとって毒素であるため、解毒するためにアルギニンが必要です。

アミノバイタルと比較

アミノバイタル タブレットの理解をより深めるために、アミノバイタルと比較してみましょう。
アミノバイタル_アミノバイタルタブレット
タブレットを顆粒のアミノバイタルと比較すると飲みやすいというメリットが特徴です。
また、価格は両者ともにほとんど変わりません。

タブレットのデメリットはビタミンの種類が少ないという点です。

アミノバイタル タブレット版
価格 2459円 2520円
内容量 30袋 120粒
1日の費用 82円 84円
アミノ酸 2200mg 2000mb
ビタミン 8種類配合 VB2のみ

まとめ

BCAAは特有の苦味があるので、成分を希釈して飲めるスポーツドリンクが多いです。
そのため、BCAAを美味しく食べれるタイプは、技術力のある味の素だからこそ出来たサプリメントだとおもいます。

タブレットタイプは携帯性が高いので、ジョギングやゴルフ等、外で運動をする人に特にオススメです。







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