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ウェイトアップの効果評価【SAVAS(ザバス)】

投稿日:

ザバス ウェイトアップ

総合評価:★★☆☆☆
成分:★★☆☆☆
価格:★★★☆☆
商品コンセプト:★★★☆☆

ウェイトアップは筋トレ後に飲むために作られたプロテインです。
タンパク質の含有量は一般的なプロテインよりも低い。
その代わりに、マルトデキストリン・ビタミン・ミネラルをしっかり配合したプロテインです。

総合評価を星2と低く抑えているのは、2つ理由があります。

▶︎理由1: タンパク質の量が低い
ウェイトアップ一食に含まれるタンパク質は僅か4.0gです。
プロテインの中でも最低レベルです。

▶︎理由2: 値段が高い
ウェイトアップの主成分はマルトデキストリンとビタミンです。
コスパを考えるならマルトデキストリンとビタミン剤を個別に買った方が安いです。

ザバスのホエイプロテインと比較しながら、ウェイトアップの特徴を見てみましょう。
ザバス_ウェイトアップ_比較

ウェイトアップってどんなプロテイン?

ウェイトアップはタンパク質を減らした代わりに、ビタミン・糖質などの栄養素をしっかり配合したのが特徴です。
具体的には、筋トレをした後に失われた栄養素を補給するというコンセプトを感じる事ができます。

ウェイトアップをザバスのホエイプロテインと比較するとタンパク質量が少ないというデメリットがありますが3つの大きなメリットもあります。

▶︎ウェイトアップ特徴1:ビタミンをしっかり配合している。
ザバスのホエイプロテインは8種類(VB群とVC)だけですが、ウェイトアップはビタミンA・D・Eを追加した11種類の配合です。
より体づくりに必要な栄養素が配合されています。

▶︎ウェイトアップ特徴2:ミネラル配合
汗で失われがちなカルシウム・鉄・マグネシウムを配合です。
ポカリスエットなどに含まれるイオン(電解質)はNa・K・Ca・Mgなので、鉄を含んでいるのが特徴です。

鉄は血液中のヘモグロビンに多く含まれ不足すると酸素が体に行きわたらず疲労感につながる成分です。

▶︎ウェイトアップ特徴3:マルトデキストリンを配合
マルトデキストリンは良質な炭水化物で、砂糖と違い甘くないので量を一度に摂取しやすいです。

マルトデキストリンは糖質として体内に吸収され筋肉を動かすためのエネルギー源であるグリコーゲンに変換されます。
筋トレで消費されたグリコーゲンの補給に役に立つ成分です。

アイコン_ウェイトアップ ホエイプロテイン_アイコン
ウェイトアップ ホエイプロテイン
値段 5000円(60食分) 5,550円(50食)
タンパク質 4g 7.5g
ビタミン 11種類 8種類(VB群とVC)
ミネラル Ca・Fe・Mg -
マルトデキストリン 12.6g -

まとめ

ウェイトアップは運動で失われた栄養素を補給するがコンセプトのプロテインです。
タンパク質の含有量は多くないので筋肉を作るために飲むのにはあまり向いていません。

タンパク質は食事で意識して摂取している人向けに作られたプロテインと言えます。
プロテインコーナーで売られているのに、タンパク質量が少ないのは少し残念なところです。

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