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フォースコリーソフトカプセルの効果評価【DHC】

更新日:

フォースコリー ソフトカプセル

総合評価:★★★☆☆
成分:★★☆☆☆
価格:★★★★☆
商品コンセプト:★★★☆☆

フォースコリーソフトカプセルはウォーキングやランニングなどの運動でダイエットを頑張る女性向けに作られたダイエットサプリメントです。

錠剤タイプのフォースコリーと比較しながら、評価してみましょう。
フォースコリーソフトカプセル_比較

フォースコリーソフトカプセルってどんなサプリメント?

フォースコリーソフトカプセルは、体脂肪を燃やすがコンセプトのダイエットサプリメントです。

飲んだら痩せるわけではないですが、ウォーキングなどの有酸素運動と組み合わせる事で溜まった脂肪を消費し易くするのが期待できます。

フォースコリーソフトカプセルは錠剤タイプと比較すると、主成分のフォースコリーが半分しか入ってないです。
そのため、効果は期待しにくいです。

成分が半分ですが、値段も半分なのでフォースコリーを体感したい人にオススメです。

▶︎錠剤タイプとのスペック比較

錠剤 ソフトカプセル
仕様 1ヶ月 1ヶ月
値段 2715円 1680円
フォルスコリン 100mg 50mg
VB1 1.6mg 1mg
VB2 2mg 1mg
VB6 2.4mg 1mg
BCAA - 30mg
ココナッツオイル - 200mg

フォースコリーソフトカプセルの成分評価:★★☆☆☆

フォースコリー ソフトカプセル2粒に含まれる機能性成分の量を調査しました。
メイン素材のフォースコリーが少ないので、評価は低めとなりました。

コレウスフォルスコリエキスの効果

コレウスフォルスコリ
脂肪の燃焼を促す成分です。
体のエネルギーとして、体脂肪を消費し易くするため溜まった脂肪を減らすのに役に立ちます。
フォルスコリン有効量100mg対して、配合量は50mgです。

ダイエット面での機能性では、エネルギー代謝を促進することによって、脂肪を分解しやすくする効果があります。
臨床試験において、コレウスフォルスコリエキス(フォルスコリン10%)は1000mgの摂取を6週間摂取することで、体脂肪面積の減少が確認されています。

引用元:フォースコリーの効果評価

ビタミンB群の効果

ビタミンB群は、食事で摂取した栄養素をエネルギーに変換するために必要な栄養素です。

▶︎ビタミンB1:糖質からのエネルギー産生を助ける働きをします。
2粒あたり、1mgなので、1日必要量1mgに対して100%配合です。

▶︎ビタミンB2:糖質、脂質、たんぱく質の代謝を助ける働きをします。
2粒あたり、1mgなので、1日必要量1.1mgに対して91%配合です。

▶︎ビタミンB6:たんぱく質からのエネルギー産生を助ける働きをします。
2粒あたり、1mgなので、1日必要量1mgに対して100%配合です。

ココナッツオイルの効果

ココナッツオイルは、体脂肪に変換されにくい中鎖脂肪酸を豊富に含むのが特徴です。

ココナッツオイルは痩せる油とか言われますが、太りにくいわけではありません。
ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸がすぐに燃焼されるため、体脂肪になりにくいだけです。

BCAAの効果

BCAAは運動を楽しむ人に役に立つ必須アミノ酸です。
BCAAは運動後の疲労感を軽減してくれる成分です。
また、BCAAの1つであるロイシンは筋肉を作る力を高める効果があります。

有効量は4000mgに対して、30mgしか配合されていないです。
つまり、意味がないです。

まとめ

錠剤タイプに比べたソフトカプセルタイプの優位点は、お求め安い値段というくらいです。

特別オススメのダイエットサプリとは言えません。

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