サプリ系お菓子

ウイダーinゼリーマルチビタミンの効果効果【森永製菓】

更新日:

ウイダーinゼリーマルチビタミン

総合評価:★★★☆☆
成分:★★★☆☆
価格:★★★☆☆
商品コンセプト:★★★☆☆

ウイダーinゼリーマルチビタミンは、似たような商品で安価なものも多い上、 栄養ドリンクを飲んでいる方が栄養価が高いことも多いのでオススメ度は ウイダーインゼリーの中でも低めの商品です。

ウイダーinゼリーマルチビタミンってどんな商品?

ウイダーinゼリーマルチビタミンは、悪く言えば ビタミン入りのジュースです。
なぜなら、主成分が果糖ぶどう糖だからです。

良い面で考えると、腹持ちの良い+低カロリーなカロリーメイト。
カロリーメイト
カロリーメイト4本分(400kcal)のビタミンが、60kcalで摂取することができます。

ただしコスパで考えると、ビタミンの錠剤+ゼリーを食べている方が安価であったりする値段設定です。
しかし、夜遅くに手軽に食事を済ませたい人、朝時間がない人には 栄養素がある程度入っているのでオススメできる商品です。

栄養成分を解析

1日に必要な量と、配合されている量を比較します。

ビタミンCは1日に必要量、その他の栄養素は1日の必要量の50%程度とわかります。

配合量(1本あたり) 1日必要量
ビタミンA 150~370 450 μg
ビタミンB1 0.34~0.75 1 mg
ビタミンB2 0.37~0.70 1.1 mg
ビタミンB6 0.34~0.67 1 mg
ビタミンB12 0.67~2.4 2 μg
ナイアシン 3.7~7.1 11 mg
ビタミンC 80~210 80 mg
ビタミンD 1.7~7.0 5 μg
ビタミンE 2.7 8 mg
葉酸 67~270 200 μg
パントテン酸 1.8~7.2 5.5 mg







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