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醗酵黒セサミンプレミアムの効果評価【DHC】

更新日:

醗酵黒セサミン プレミアム

総合評価:★★★★★
成分:★★★★★
価格:★★★★★
商品コンセプト:★★★★☆

醗酵黒セサミンプレミアムは、サントリー「CoQ10+セサミンE」よりも成分量も多く値段も安いので継続しやすいですね。

醗酵黒セサミン プレミアムってどんなサプリメント?

DHC「醗酵黒セサミン プレミアム」は、サントリー「CoQ10+セサミンE」をベンチマークに作られた商品です。
醗酵黒セサミン プレミアム_CoQ10+セサミンE
この2つの違いを意識しながら、効果を調べてみます。
主要成分の3つの配合量を比較します。
すると、CoQ10やビタミンEなどの抗酸化成分の配合量は同じですが、DHCの「醗酵黒セサミン プレミアム」はセサミンがサントリーの3.6倍配合されています。
また、他のスタミナ系の成分(イミダゾールペプチド・亜鉛など)をたくさん含む DHCの製品の方が期待値が高いですね。

DHC サントリー
セサミン 36mg 10mg
コエンザイムQ10 30mg 30mg
ビタミンE 54mg 55mg

また、成分が多い以外にも、DHCの方が価格が半分くらいと価格が安いです。

▶︎DHC
30日分:2,750-
▶︎サントリー
30日分:5,500-

どうして DHCの方が価格が安く作れるかというと、サントリーと違い研究費がかかっていないことが挙げられます。
スクリーンショット 2016-04-29 11.37.00
(画像引用元:サントリー:健康情報レポートセサミン
サントリーは、セサミンの流行らせた企業で 多額の研究費を投下(「セサミン」における論文数は41報、学会発表は87回。)しています。
そして、セサミンに関する特許をたくさん持っています。

セサミンの商品は特許で守れれていたので、サントリーが独占的に販売し、価格競争にも巻き込まれず安定的に売れていました。
しかし、最近になり セサミンに関する特許切れたことを皮切りに、様々なブランドがセサミン商品に商品を投入し、DHCも商品を出しています。

サントリーは長年高い値段で販売していたので価格を下げるわけにはいけませんが、後発のDHCは強気価格で攻めれます。

醗酵黒セサミンプレミアムの機能性素材を解析

1日6粒総重量2,940mg(内容量1,920mg)あたりで考えます。

セサミンの効果

黒ごま
セサミンは、ゴマに含まれる抗酸化成分で、体の抗酸化力を向上させ、日常的に疲れを感じる方の寝つき、眠りの深さ、寝覚めという体調の改善に役立ちます。
(情報元:サントリー セサミンE イー X エックス:機能性の科学的根拠に関する点検表)
配合量の目安は、サントリーのセサミンEXに配合されている、10mg/回になります。

醗酵黒セサミン プレミアムには、36mg/回なので十分量と言えます。

イミダゾールジペプチドの効果

イミダゾールペプチドは、疲労を軽減する効果のある成分です。
イミダゾールは、数週間も飛び続けることのできる渡り鳥の羽に多く含まれることから、疲労と関係があるのでは?ということで研究を続けられている成分です。

▶︎機能性について
イミダゾールジペプチド 400 mg を 4 週間継続摂取することにより,疲労感の有意な軽減および身体的パフォーマンス低下の有意な 抑制がみられ,疲労に対して効果があることが確認されています。
(情報元:イミダゾールジペプチド配合飲料の 日常的な作業のなかで疲労を自覚している 健常者に対する継続摂取による有用性)

醗酵黒セサミン プレミアムには、50mgなので少ないと言えます。

シトルリンの効果

シトルリンは、スイカに多く含まれるアミノ酸です。
体内に入ると、L-アルギニンに変化し一酸化窒素に変換されます。
一酸化窒素は血管を広げる働きをするので、血流が良くなると考えられています。

男性の活力系のサプリメントに配合されることが多く、目安量800mgです。
醗酵黒セサミン プレミアムには、150mgなので少ないと言えます

情報元:L-シトルリンの機能性と食品への応用

マカの効果

男性の活力といわれており、マウスの試験では、血中テストステロン量の増加なども確認されていますが、エビデンスに乏しく効果は未知数です。
脂肪酸やアミノ酸など多くの化合物が含まれていますが、どのように作用するかは十分なデータは得られていません。

男性の活力系のサプリメントに配合されることが多く、目安量1500mgです。
醗酵黒セサミン プレミアムには、125mgなので少ないと言えます

タウリンの効果

タウリンは、アミノ酸の一種です。
タウリンを含む栄養ドリンクには疲労回復効果・気分を向上させる効果が示唆されていますが、タウリン自体にその効果があるかは懐疑的です。

配合量の目安は、リポビタミンDの1000mgになります。
醗酵黒セサミン プレミアムには、100mgなので少ないと言えます

コエンザイムQ10の効果

コエンザイムQ10は、抗酸化作用があります。
体内で合成できるので摂取する必要があるわけではないですが、年齢とともに体内の合成量が減るのでサプリメントで補うのが良いといわれています。

摂取目安量は決まっていないです。
体内吸収力は個人差が大きく,6倍くらいあります.50mgで十分な人もいますが,300mgでも足りないという人もいます.
(引用元:日本コエンザイムQ協会:摂取方法)
醗酵黒セサミン プレミアムには、30mgです。

黒胡椒抽出物の効果

黒胡椒抽出物には、ピペリンが含まれます。
ピペリンは血流の流れを良くすることに加え、ビタミンの吸収率を上げることが確認されています。
バイオペリン:特許について
目安量は、5mgです。
醗酵黒セサミン プレミアムには、10mgなので十分量配合です。

ビタミンEの効果

ビタミンEは、抗酸化作用により、体内の脂質の酸化を防いで体を守る働きがあります。
この働きから、体内の細胞膜の酸化による老化や、血液中のLDLコレステロールの酸化による動脈硬化など、生活習慣病や老化と関連する疾患を予防することが期待されています。

1日の摂取目安量は、8mgです。
醗酵黒セサミン プレミアムには、54mgなので十分量配合です。

亜鉛の効果

亜鉛は新陳代謝に必要な反応に関係する多種類の酵素をつくる成分となるほか、たんぱく質の合成や遺伝子情報を伝えるDNAの転写に関わっています。このため、細胞の生まれ変わりが活発なところでは亜鉛が必要とされます。

1日の摂取目安量は、7mgです。
醗酵黒セサミン プレミアムには、3mgなので少ないです。

セレンの効果

ビタミンEやスーパーオキシドジスムターゼ (SOD) などと共に、体内の抗酸化において重要な役割を担っています 。
ただ、セレンは藻類、魚介類、肉類、卵黄に豊富に含まれており、通常の食事で不足することはありません。

1日の摂取目安量は、23mgです。
醗酵黒セサミン プレミアムには、12mgです。







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