「サプリの疑問に答えます。」 一覧

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肌の状態は年齢によって変わってしまうのに、全部同じようなサプリなのは大丈夫なの?【40代女性】

N.Rです。女性で、40代です。 年齢を重ねていくと、やはり肌のくすみやシワが気になってくるんですよね。 化粧品でもなかなかカバー出来なくなってるんですよね。 サプリも良いのですが、疑問もあります。 ...

ココナッツオイル

ココナッツオイルは、スキンケア・メタボに効果的なのは本当?【30代女性】

ナナミ、38歳の女性で、体型はメタボ予備軍でやや脂性肌。 目下の悩みは、メタボ予備軍の卒業とニキビができにくい肌になりたいということです! 日々30~1時間の運動(軽度)やスキンケアに気をつけています ...

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肌の衰え・顔の老いを感じます。肌の綺麗なハリを取り戻したい!【30代男性】

たかし・男性・30代です。 アラサーになり肌の衰えやなんだか顔が老けた気がして、もっと肌が綺麗にハリがある感じにしたいです。 食事だけではなくサプリメントでも肌に良いと言われているビタミンA、C、Eな ...

サプリ_成分

買ってはいけないサプリはどれ?サプリの賢い購入方法を教えて!【30歳女性】

私は30歳の会社員をしている女です。健康に気をつけなければならないと思い、サプリを購入することを考えています。 しかし、世の中にあるサプリの数というのは膨大です。 一体どのサプリを飲めば、健康と美容に ...

ニュートロックスサン(NutroxSun)_配合マーク

飲む日焼け止めサプリは成分的には効果なし?【30代女性】

この季節になると日焼けが気になります。 最近は日焼け止めサプリが沢山出ていて、それぞれの効果がどのくらいあるのか気になります。 ある銘柄を使っていますが、正直効果がどれほどのものなのか今ひとつ実感がな ...

野菜_マルチビタミン

DHCのマルチビタミンサプリで野菜不足の栄養補給が補えますか?【20代男性】

けん、20代、男性 野菜を取ることが少ないので必要な栄養をサプリで摂取したいと考えています。 野菜不足サプリ、野菜ジュースのどっちがオススメですか? DHCのマルチビタミンサプリで野菜不足の栄養補給が ...

妊娠_サプリ

妊活サプリはモノグルタミン酸型の葉酸でないと効果無いですか?【30代女性】

H.N:ゆきりん、女30代です。 ・悩み: 少し前に結婚をしました。夫婦そろって子どもを希望しています。 妊娠に備えて、また妊娠後も出産まで葉酸サプリを飲みたいのですが、種類が多くどれがよいのかわかり ...

ダイエット_食事

糖・脂肪の吸収を抑えるサプリを飲むとビタミン・ミネラル等の吸収も抑える?【30代女性】

・しずく、女性30代です。 30代に入ってから太りやすくなり体のラインがたるんだ感じがします。 体重は20代のころと変わらないのですが二の腕やお腹にお肉が付いてしまい、脚もメリハリがなくなりました。 ...

子供

妊活には葉酸が必要だとききましたがそれ以外に必要な栄養サプリはあるの?【30代女性】

・名前 sa ・性別 女 ・年齢 30代 ・悩み 妊活に良いものは? ・質問 サプリで、ラムネの様に噛んで食べるタイプと錠剤で飲むタイプ、効き目は変わるの? 妊活には葉酸が必要だとききましたがそれ以外 ...

美容_コラーゲン

コラーゲンサプリは本当に美容に良い効果があるのでしょうか?【40代女性】

M,M、40代女性です。 私の悩みは肌のシワとたるみです。 年齢的に効果が感じる美容系のサプリメントを飲みたいと思っています。 シワやたるみと言った、顔や首に感じているコンプレックスを感じているので、 ...

太陽_日焼け

人混みでは日傘をさせないので、飲む日焼け止めサプリが気になる【40代女性】

H.N:りりこ(40代女性) 毎年春になると、日傘と日焼け止めで紫外線対策をしていますが、小まめに塗るのが大変、人混みでは日傘をさせないなどの理由で、飲む日焼け止めサプリが気になるようになりました。 ...

葉酸_サプリ

初めて葉酸サプリを購入するなら、やっぱり有名なエレビットでしょうか?【30歳女性】

最近、よくテレビCMでも見かける葉酸サプリ。 妊娠をする前から飲むと良いとCMで言っていましたが、実際にどれほどの効果があるのでしょうか? また、いろいろな種類があり、どれを選べばいいのかわかりません ...

レモン

ビタミンCサプリはメーカー毎に差はありますか?【20代女性】

さあやといいます。性別は女性で、20代ももう後半に差し掛かっているということもあり顔の肌荒れが最近ひどくて困っています。 特に右頬がゴワゴワとしているのでそれをサプリメントで改善できたらなと思っていま ...

ティッシュ

薬だと眠くなるので、花粉症対策サプリ"じゃばら"を探してます【40代女性】

40代女性のMと申します。 長年、春先から夏の終わりにかけての花粉症に悩まされています。毎年、病院で処方された薬を飲んでいましたが、体がだるくなったり眠たくなったりして困っています。 そこで、できるだ ...

アンチエイジング_美容

加齢によって不足する成分を全部まとめて補うアンチエイジングのサプリはありますか。【50代女性】

イニシャルSM 女性 50代 50代になり、アンチエイジングという言葉にかなり敏感になっています。 サプリで、少しでも老いを食い止められたらと思っています。 そこで、アンチエイジングサプリについて質問 ...

食物繊維_水溶性_不溶性

トクホ、非トクホの難消化性デキストリンサプリに違いはあるの?【20代女性】

20代女性のちいと申します。 運動不足に元々の水分をあまりとらないクセもあり、ひどい便秘に悩んでいます。 3日ぐらいお通じがなく、お腹がパンパンに張りおならも出ないような状態です。 そこで食物繊維のサ ...

妊娠_葉酸

3000円以内で葉酸が沢山入っているサプリはどのメーカー?【30代女性】

もよもよ、30代女性です。 妊娠初期なのですが、赤ちゃんの健康も考えて、葉酸サプリの購入を検討しています。 葉酸サプリを選ぶ際に、質問があります。 妊娠したら葉酸が必要だといいますが、どうしてですか? ...

食品添加物_

食品添加物の副作用が怖いので、オーガニックを選ぶのは正解ですか?【30代女性】

はじめまして。パンダの子と言います。30代の女です。最近、年齢と共に体力や肌の衰えを感じはじめました。 サプリを初めて利用しようと思ったのですが、食品添加物の毒性が気になります。 そのため、値段は高い ...

サプリ_副作用

健康食品は飲み続けることで副作用が起こらないか、心配です【50代女性】

私はナツミ、女性で50代です。私はブルーベリーと鉄分のサプリメントをほぼ毎日飲んでいます。 それ以外にも青汁や栄養ドリンクなど、健康食品に頼りがちです。 サプリメントを飲み続けることが心配になってきた ...

医薬品

サプリメントにはカプセルタイプと錠剤がありますが、どちらがより安心なのでしょうか?【20代女性】

ゆい、20代女性です。 サプリを普段から飲んでいるものの、安心・安全性の面で不安があります。 健康のために長い間サプリメントを飲み続けています。 食事で補えない栄養分を補給するのに非常に助かっています ...

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