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「比較」 一覧

ファンケル本搾り青汁

ファンケル本搾り青汁の比較【ベーシック, プレミアム,大豆プラス】

2017/09/03   -比較, 青汁
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本搾り青汁は、ケールは野菜の王様'ケール'を使用した青汁です。 市販されている青汁の多くは、大麦若葉という野菜を使用しています。 大麦若葉は抹茶のような飲みやすさと、食物繊維の多さが特徴です。 一方で ...

カルシウムサプリ_比較

カルシウムサプリを比較:おすすめメーカーはどれ?

2017/07/02   -比較
 

カルシウムは健康な体を維持するために必要な栄養素です。 カルシウムの99%は骨に存在するため、骨と関わりの深い栄養素です。 カルシウムの摂取が少ない状態が続くと骨が弱くなるだけでなく、高血圧・ストレス ...

サラシアサプリ_比較ランキング

サラシアサプリを比較:おすすめメーカーはどれ?

2017/07/01   -比較
 

サラシアはインド・スリランカ原産のハーブで、古くからアーユルヴェーダー(民間療法)にて糖尿や肥満の治療に用いられてきました。 サプリメントでは、サラシアに含まれる有効成分サラシノールを規格化し、糖の吸 ...

ホエイプロテインを比較

ホエイプロテインを比較:おすすめメーカーはどれ?

2017/07/01   -比較
 

ホエイプロテインは牛乳の中に含まれる乳清(ホエイ)タンパクから抽出したタンパク質です。 プロテイン(ホエイ・ソイ・カゼインetc)の中ではホエイプロテインは癖が無いので、飲みやすく最も人気のあるプロテ ...

亜鉛サプリ_一覧

亜鉛サプリを比較:おすすめメーカーはどれ?

亜鉛は新陳代謝に必要な栄養素です。 そのため、体のあらゆる細胞に必要とされるミネラルです。 亜鉛の機能性としては、以下を訴求することが多いです。 ・男性の活力 ・味覚を正常に保つ ・皮膚や粘膜の健康維 ...

マルチビタミン_比較

マルチビタミンサプリを比較:おすすめのメーカーは?

マルチビタミンサプリは、素材での差別化が難しいジャンルです。 そのため、サプリメントメーカーは ・価格 ・飲みやすさ ・成分量の多さ ・・・・ といった様々な評価軸で差別化しています。 マルチビタミン ...

グミ

コンビニで買えるグミサプリメントまとめ

2017/01/22   -コンビニ, 比較
 

サプリメント=薬っぽいというイメージがありますが、グミサプリは美味しく栄養成分が摂取できます。 グミといえばお菓子というイメージが強いのですが、普通のサプリメントよりもグミサプリのほうがオススメです。 ...

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カロリミットシリーズの成分と効果を徹底比較

ダイエットサプリの定番といえば、ファンケルから発売されているカロリミットです。 カロリミットは、運動を主軸としたダイエットよりも食事を主軸としたダイエットをしたいという人にオススメのサプリ。 しかし、 ...

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ウイダーinゼリーの栄養・成分を徹底比較

寝坊した時、暑い時、病気の時、口内炎で食事が思うように取れないというようないざという時に重宝するのがウイダーinゼリーです。 ウイダーinゼリーを味で選んでも良いのですが、栄養素で選びたい! コスパで ...

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そのまま飲めるプロテイン比較:ザバスVSアミノバイタル

そのまま飲めるプロテインは、食事から摂摂取しないといけない必須アミノ酸を高配合したプロテインです。 従来の水に溶かすプロテインと比較すると手軽に飲めるのはメリットですが、たんぱく質が少なかったり値段が ...

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セラミドとヒアルロン酸の違いを比較:乾燥肌に効果的なのは?

セラミドとヒアルロン酸は、肌の潤いに関わる大切な成分です。 特に、乾燥肌で悩む人にとってオススメできる成分といえます。 乾燥肌に効果がある成分として知られるセラミドとヒアルロン酸のどんな違いや役割に ...

カロリーカット系と燃焼系のダイエットサプリ

カロリーカット系と燃焼系のダイエットサプリではどちらが効果的か違いを調査

カロリーカット系と燃焼系のダイエットサプリではどちらが効果的か調査 ダイエットサプリは主に、2つのジャンルに分けられます。 ①食事から摂取した糖・脂肪の吸収を抑えてダイエットする、カロリーカット系サプ ...

1日分のビタミンと1日分の野菜

栄養素を補うなら?1日分のビタミンと1日分の野菜で徹底比較

1日分のビタミンと1日分の野菜 どっちを購入すべきか色んな観点から評価してみました。 コンビニで購入するお弁当やパンだけでは 栄養素が不足しているなぁと感じる時があると思います。 コンビニで手軽に栄養 ...

ポカリスエット_アクエリアス

ポカリスエットVSアクエリアスを比較【水分補給】

ポカリスエットVSアクエリアスを比較してみた 風邪や運動した後で、汗をかいた時に飲む定番の飲み物は「ポカリ」と「アクエリアス」だと思います。 原材料や成分を比較してみて、どちらの方が優れているか調べて ...

医師_研究_男性

プロテインの種類と効果を徹底比較【初心者向け】

プロテインは、アスリートだけでなく、体作りを意識をする人の飲み物です。 ダイエット中で無駄なカロリーを摂りたくない女性、もともと栄養価が足りなかった人が自分の体を作り変えていくにはプロテインをうまく利 ...

不溶性 VS 水溶性

食物繊維の効果・効能:水溶性と不溶性の違いを比較

便秘と食物繊維の関係を学びましょう 日本人は、食物繊維不足と言われています。 特に若い女性ほど、摂取不足だと言われています。 食物繊維が不足すると便秘になるリスクが高まり、便秘が続くとお腹が張ったり、 ...

お茶

テアニンVSグリシン:オススメの睡眠サプリはどっち?

「寝つきが気になる」、「朝の目覚めが悪い」と感じる人にオススメなのが、睡眠系サプリメント。 ホットミルク、ハーブティーなども寝つきが良くなるといいますが、睡眠系サプリメントの方がきちんと睡眠をケアする ...

女性_考え中

コラーゲンVSヒアルロン酸:美肌サプリを徹底比較

コラーゲンVSヒアルロン酸最強の美肌サプリはどっち? 美容系のサプリメントには必ずと言っていいほど、配合されているのが「コラーゲン」と「ヒアルロン酸」です。 どちらも肌の肌を構成する要素で、年齢ととも ...

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粉末スムージーとミキサー手作りスムージー効果比較

粉末スムージーとミキサー手作りスムージーに効果の違いは? 市販されている「粉末スムージー」とミキサー手作りスムージーの「レシピ」を比較し、具体的な例を通してどういった違いがあるか見ていきましょう。 粉 ...

野菜ジュース_青汁

野菜不足を解消!青汁と野菜ジュースで徹底比較

野菜不足な人にオススメは野菜ジュース?青汁? 野菜不足を解消してくれる飲み物といえば、青汁と野菜ジュースが筆頭です。緑の野菜が不足していたら青汁。オレンジ・赤の野菜が不足しているなら野菜ジュース。とい ...

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