「特集」 一覧

コンビニで購入できる特保・機能性表示食品のお茶まとめ

コンビニで購入できる特保・機能性表示食品のお茶まとめ

コンビニで購入できる特保・機能性表示食品のお茶まとめ コンビニで購入できる健康をサポートしてくれるお茶を詳しく調査しました。 特保のお茶を一度飲めば効果があると考えている人が多いようですが、継続的に飲 ...

ダイソー

100均のオススメサプリまとめ【ザ・ダイソー(DAISO)編】

2017/02/04   -特集
 

サプリメントの値段は高いため、価格=効果があるという図式があると思っていませんか? 実はそんなことはなく、中身は同じでも商品の売り方一つで値段が変わります。 一般に通販は高いですが、ドラッグストアの商 ...

グミ

コンビニで買えるグミサプリメントまとめ

2017/01/22   -特集
 

サプリメント=薬っぽいというイメージがありますが、グミサプリは美味しく栄養成分が摂取できます。 グミといえばお菓子というイメージが強いのですが、普通のサプリメントよりもグミサプリのほうがオススメです。 ...

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コンビニで買える乳酸菌飲料まとめ【セブン編】

ヨーグルトを食べたらオナカによいと言いますが、それはヨーグルトに含まれる乳酸菌やビフィズス菌が機能性を発揮するからです。 乳酸菌は整腸効果があるというのは定番ですが、最近は研究が進み抗アレルギー、抗メ ...

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ダイエットにオススメできるサプリ系チョコレートまとめ5選

お菓子の中でも、健康的といえるのがチョコレートです。 チョコレートに含まれるカカオのポリフェノールには、抗酸化作用によるアンチエイジング効果やストレスを緩和する作用があります。 ポリフェノールという成 ...

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ダイエット中にオススメ!コンビニの栄養バー

ダイエット中でも、甘いお菓子を食べたい・・・・。 そんな時に、コンビニに立ち寄るとチョコレート、クッキーなどのお菓子がたくさん売られています。 しかし、これらの食べ物は炭水化物・脂質の塊で高カロリーに ...

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体作りをサポートする高タンパク質飲料まとめ

2016/09/17   -特集
 

炭酸飲料の規制として、ソーダ税の導入がアメリカで始まっています。 というのも砂糖を多く含む炭酸飲料は、肥満の原因として健康団体から批判を多く受けています。 そのため、炭酸飲料が値上がりし炭酸飲料離れが ...

キャンドゥ

CanDo(キャンドゥ)オススメサプリメントまとめ【100円均】

2016/09/04   -特集
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サプリメントには、高価な商品が多いこと、値段が高い方が効果がある というイメージがあるせいか、100均で売られているサプリメントは非常に粗悪な商品に見えてしまいます。 実は、100均で売られているサ ...

イオン

イオントップバリュのサプリメントまとめ

2016/08/28   -特集
 

イオンでも自社ブランドでサプリメントがたくさん発売されています。 DHCやサントリーなどのサプリメントメーカーと比較すると価格も安いので、買っても良いかなぁ?と感じる人も多いと思います。 品質的にはサ ...

グミサプリ_UHA

UHA味覚糖のグミサプリ効果評価

2016/08/13   -特集
 

UHA味覚糖はキャンディーやグミを製造する製菓メーカーです。 健康食品としては、グミサプリを展開します。 最初はアイテム数は多くなかったのですが、売り上げが好調のためかアイテム数も非常に増えました。 ...

カロリーカット系と燃焼系のダイエットサプリ

カロリーカット系と燃焼系のダイエットサプリではどちらが効果的か違いを調査

2016/06/06   -特集
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カロリーカット系と燃焼系のダイエットサプリではどちらが効果的か調査 ダイエットサプリは主に、2つのジャンルに分けられます。 ①食事から摂取した糖・脂肪の吸収を抑えてダイエットする、カロリーカット系サプ ...

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低糖質ダイエットにオススメのロカボお菓子まとめ

2016/04/09   -特集
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低糖質ダイエットにオススメのロカボお菓子まとめ ロカボとは? ロカボとはロー(低)カーボハイドレート(炭水化物)の略。 いわゆる、低糖質ダイエットです。 糖質は、砂糖や果実に含まれる果糖などの甘いもの ...

医師_研究_男性

プロテインの種類と効果を徹底比較【初心者向け】

プロテインは、アスリートだけでなく、体作りを意識をする人の飲み物です。 ダイエット中で無駄なカロリーを摂りたくない女性、もともと栄養価が足りなかった人が自分の体を作り変えていくにはプロテインをうまく利 ...

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健康にオススメな機能性チョコレート5選

チョコレートはお菓子の中でも、機能性が研究されているので健康的! チョコレートはお菓子の中でも、最も健康にオススメできます。 甘いものは砂糖がたっぷりだから太る・・・・というイメージを覆すチョコレート ...

不溶性 VS 水溶性

食物繊維の効果・効能:水溶性と不溶性の違いを比較

便秘と食物繊維の関係を学びましょう 日本人は、食物繊維不足と言われています。 特に若い女性ほど、摂取不足だと言われています。 食物繊維が不足すると便秘になるリスクが高まり、便秘が続くとお腹が張ったり、 ...

女性_考え中

コラーゲンVSヒアルロン酸:美肌サプリを徹底比較

コラーゲンVSヒアルロン酸最強の美肌サプリはどっち? 美容系のサプリメントには必ずと言っていいほど、配合されているのが「コラーゲン」と「ヒアルロン酸」です。 どちらも肌の肌を構成する要素で、年齢ととも ...

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粉末スムージーとミキサー手作りスムージー効果比較

粉末スムージーとミキサー手作りスムージーに効果の違いは? 市販されている「粉末スムージー」とミキサー手作りスムージーの「レシピ」を比較し、具体的な例を通してどういった違いがあるか見ていきましょう。 粉 ...

野菜ジュース_青汁

野菜不足を解消!青汁と野菜ジュースで徹底比較

野菜不足な人にオススメは野菜ジュース?青汁? 野菜不足を解消してくれる飲み物といえば、青汁と野菜ジュースが筆頭です。緑の野菜が不足していたら青汁。オレンジ・赤の野菜が不足しているなら野菜ジュース。とい ...

弁当

お弁当用冷凍食品の中でも高カロリーで太りやすいおかず一覧

2015/08/25   -特集

お弁当用冷凍食品の中でも特に太りやすいおかず一覧 忙しい学生・社会人の人は親に弁当を作ってもらっているという人も多いです。 両親も忙しい中で作ってくれる弁当には、冷凍食品も入っているでしょう。 今回は ...

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ご飯の代わりなる低カロリーな食べ物

2015/08/24   -特集
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ご飯の代わりなる低カロリーな食べ物 ご飯は1膳(140g)のカロリーは235kcalです。 毎食ご飯を食べたとすると、だいたい700kcalになります。 お米は大切なエネルギーとして普段から食べるこ ...

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